喝水，是僅次于吃飯的人生第二件大事啦，而喝水的杯子則直接關(guān)系到這件人生大事你做的對不對！要是用錯杯子了，那就等于喝慢性毒藥！

　　今天我們就來對各種杯子一 一揭秘！

　　1、不銹鋼杯    

　　不銹鋼杯屬于合金制品，使用不當(dāng)會使其中所含的重金屬物質(zhì)釋放出來，危害健康。在日常使用中，用不銹鋼杯盛普通水倒問題不大，但不要裝酸性飲品，如果汁、咖啡、碳酸飲料等，因為容易析出重金屬物質(zhì)，這樣即使再用來喝普通的水也不安全了。

　　清洗不銹鋼杯時，切勿使用強氧化性的蘇打、漂白粉等，這些物質(zhì)也容易與不銹鋼起化學(xué)反應(yīng)。

　　不銹鋼杯總結(jié)：盛普通水問題不大，但不要裝酸性飲料

　　健康指數(shù)：★★★☆☆

　　2、陶瓷杯    

　　陶瓷杯分為兩種。

　　第一種：無彩釉涂染的、內(nèi)壁無色：  

　　健康指數(shù)：★★★★☆

　　無彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是內(nèi)壁要無色，也是喝水的首選。不僅材質(zhì)安全，能耐高溫，還有相對較好的保溫效果，喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。

　　第二種：五顏六色的：  

　　健康指數(shù)：★☆☆☆☆

　　你的水杯上有漂亮的顏色、可愛的圖案嗎?如果是，趕快換掉吧。陶瓷杯上那些五顏六色的的圖案，其實是一種顏料，可能藏著安全隱患。

　　尤其內(nèi)壁涂有釉，當(dāng)杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進(jìn)帶化學(xué)物質(zhì)的液體，就會對人體造成危害。

　　陶瓷杯總結(jié)：最好用無彩釉涂染的！

　　健康指數(shù)：★★★★☆ / ★☆☆☆☆

　　3、玻璃杯   

　　在所有材質(zhì)的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必?fù)?dān)心化學(xué)物質(zhì)會被喝進(jìn)肚里去。而且玻璃表面光滑，容易清洗，細(xì)菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

　　玻璃杯總結(jié)：喝水最安全！

　　健康指數(shù)：★★★★★

　　4、塑料杯   

　　塑料杯也是不受歡迎的一種。因為塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中。

　　并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，容易隱藏污物，清洗不凈就會容易孳生細(xì)菌。所以，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的食用級塑料所制的水杯。

　　塑料杯總結(jié)：裝熱水容易析出有毒物質(zhì)

　　健康指數(shù)：★★☆☆☆

　　【買塑料水杯認(rèn)準(zhǔn)底部的數(shù)字】  

　　不是所有塑料杯都適合當(dāng)水杯，在選購時一定要認(rèn)準(zhǔn)是否有QS標(biāo)志，同時在杯子的底部有一個小三角形的符號，這是它們的身份證。

　　1號PET：耐熱至65℃，耐冷至-20℃。

　　2號HDPE：建議不要循環(huán)使用。

　　3號PVC：最好不要購買。

　　4號LDPE：耐熱性不強。

　　5號PP：微波爐餐盒、保鮮盒，耐高溫120℃。

　　6號PS：又耐熱又抗寒，但不能放進(jìn)微波爐中。

　　7號PC其它類：水壺、水杯、奶瓶。

　　5、搪瓷杯 

　　搪瓷杯是經(jīng)過上千攝氏度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質(zhì)，可以放心使用。

　　雖然搪瓷杯含有的金屬物質(zhì)比較穩(wěn)定，但在酸性環(huán)境下有可能溶出。因此，最好不要用搪瓷杯長時間盛放橙汁等酸性飲品，不然再盛普通的水也會含有金屬物質(zhì)。此外，搪瓷杯磕碰后表面易破損，會析出有害物質(zhì)，應(yīng)果斷淘汰。

　　搪瓷杯總結(jié)：比較安全，但不要長時間盛酸性飲品

　　健康指數(shù)：★★★★☆

　　6、一次性紙杯    

　　一次性紙杯只是看起來衛(wèi)生、方便，其實產(chǎn)品合格率無法判斷，是否干凈、衛(wèi)生，用肉眼也無法辨識。

　　有的紙杯生產(chǎn)廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。而就是這種熒光物質(zhì)可使細(xì)胞產(chǎn)生變異，一旦進(jìn)入人體就會成為潛在的致癌因素。而且從環(huán)保的角度來講，還是應(yīng)該盡可能少用一次性紙杯。

　　一次性紙杯總結(jié)：健康隱患多，而且不環(huán)保

　　健康指數(shù)：☆☆☆☆☆